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音乐短片 - 冰雪瑜伽:Saraswati请点亮我们的灵感与创造力 04 灵动的顶峰

介绍
一个非常完美的瑜伽练习序列,我按照传统瑜伽练习的步骤,将60分钟的完整的瑜伽课程,分为了6个部分。这是Part 04,灵动的顶峰,一个偏中级的流动练习。这个练习版本其实和03的内容是一样的,但是我故意做成了“2个人”示范的版本,这样,是不是更接近SaraSwati的本意呢?Ps. 您现在能回答我,SaraSwati是负责什么的神灵吗?
标签
yoga 减肥瘦身 减脂塑形 瑜伽 自由的松鼠
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