健身小本是一款为健身和想要开始健身的朋友设计的一款软件，软件可以精确的记录你一天内的步行，跑步，等运动数据，进行实时监测，可以很精确的查看到你一天的运动量，还会根据你的年龄做出不同的建议。

《健身小本》软件优势：

1.随时随地都可以运动，让动起来不再是一件难事，同时还会给健身的用户提供不用部位的运动建议。

2.每个用户都可以根据自己的情况来制定自己的运动计划，通过简单的运动可以达到最高的运动效果。

3.实时监测用户的身体状况，每天的步数，运动时长都给出来个性化的服务，因人而异。

4.长期保存自身的身体情况，可以很直观的感受身体的变化，随时可以查看，安全放心。

《健身小本》软件介绍：

1.这是一个可以让运动更加方便的软件，随时随地可以锻炼起来，可以养成良好的运动健身习惯。

2.软件画面简单，操作简单，还可以分享自己的运动成就，一起见证自己的成长过程。

3.简单的动作就可以达到最好的锻炼效果，多种多样的健身运动课程等着用户来体验，基础模式和困难模式共同存在，都可以根据自己需要学习。

《健身小本》软件测评：

1.让健身不在成为一件难事，随时随地都可以运动起来，还可以根据自己的身体情况定制自己的健身方案。

2.软件可以记录自己的运动量，每天，每月，每年的记录都可以随时查看，可以很直观的看到自己的身体变化。