如果你目前正在减脂健身的话，想要找到一款合适的监督自己饮食的软件，这款好轻app就非常的适合。在这里有非常明确的食物热量表，几乎所有的食物以及零食品牌都可以查找到。另外在这里还能免费科学的为你定制减肥的计划哦！

《好轻》应用特色：

1.家庭管理：好轻app是您的家庭成员健康管理专家。

2.减肥麦环：您将不再一个人减肥，分享健身减肥秘诀。

3.设定目标：让我们朝着目标迈进！

《好轻》应用亮点：

1.微信分享：传播减肥的喜悦。

2.健康中心：绑定同步QQ健康中心以记录所有健康数据。

3.神奇的简报：每天记录您和家人的健康数据。

《好轻》怎么设置体重目标：

1、进入目标页面

打开首页，找到“体重目标”模块，点击进入查看当前目标。

2、打开更多设置

进入目标详情页后，点击右上角的“…”菜单按钮。

3、重新调整目标

点击【调整目标】，输入新的体重目标即可完成修改。

《好轻》体脂秤怎么连接手机：

1、进入设备管理

打开“好轻”App，点击“智能设备”。

2、添加新设备

在“我的设备”页面点击“添加设备”或右上角“+”。

3、选择设备类型

选择“体脂秤”进入绑定流程。

4、开始配对

轻踩体脂秤，让设备进入可连接状态。

5、等待连接成功

出现测量动画后表示已成功绑定，如未弹出可检查蓝牙状态。

6、完成使用

绑定成功后，回到首页直接上秤即可自动记录数据。

《好轻》怎么添加家庭成员｜多人共用一台秤

1、进入账号管理

点击首页头像，进入“账号管理”。

2、添加新成员

点击“添加成员”或进入成员管理页面新增用户。

3、填写信息

输入成员基础信息（性别和出生日期提交后不可修改），确认后保存。

4、切换使用成员

在账号管理中点击对应成员头像即可切换称重身份。

切换后该成员数据将独立记录，退出后自动回到主账号。

《好轻》怎么设置单位以及管理数据

1、单位切换（公斤设置）

进入“我”页面，点击右上角设置。

点击“体重单位”，即可切换为公斤。

2、删除历史数据

在“我的”页面选择对应数据类型进入详情。

点击右上角“历史”查看记录。

点击“垃圾桶”即可删除指定数据。

《好轻》小编简评：

好轻app非常的强大好用，在这里你可以根据自己的情况合理健康的定制自己的饮食安排。你可以按照自己的生活喜欢进行安排，达到良好的减肥健身效果。软件还可以和自己的体脂称进行互联哦！

版本更新日志｜v5.5.1稳定版

▪️ 新增“我有什么食材”智能菜谱生成

▪️ 优化食物搜索算法，结果更精准

▪️ 提升体脂数据同步稳定性

▪️ 修复部分设备连接异常问题

▪️ 优化整体使用流畅度与体验