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健变日记

详细信息

游戏介绍

健变日记是一款专门为运动健身人士所设计打造的健身助手软件,旨在帮助用户透过科学的方式来进行健身,你可以根据自己的情况向系统输入健身目标,系统会根据你的目标来制定训练计划,从饮食、睡眠到运动,每一个方面都面面俱到,绝对能帮助你锻炼出绝妙的身姿。

健变日记

《健变日记》软件特色

1. 内建十分全面的动作库,每一个动作背后都有科学依据在撑腰,只要跟着做就一定能锻炼肌肉。

2. 贴心提供了体重追踪和运动记录功能,清楚直观地自己身体的每日变化,激发出坚持下去的动力。

3. 智能化的系统会根据用户的身体状况和训练强度来调整训锻炼计划,如果训练强度过大还会触发提醒。

健变日记

《健变日记》软件亮点

1. 每个动作都有提供详细的图文讲解,就像是我这种不怎么健身的新手也能轻松看懂跟上动作。

2. 收录了所有训练动作的教学视频,视频内的导师会指导用户一步一步地做出正确的动作和技巧。

3. 每月都会对训练记录和数据进行图示化整理,仔细地阐述用户在这个月内的身体变化和锻炼成果。

健变日记

《健变日记》小编测评

简单来说,这是一个专门为健身人士准备的专业级健身助手软件,如果你是一名健身人士,那可不要错过了,赶紧下载体验吧!

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