训记pro是由南宁市青秀区训练记录软件开发工作室制作发行的一款健身管理软件，能够帮助我们非常轻松的记录和分析自己的训练内容，并且为自己制定各种不同的计划，帮助我们更好的完成自己的目标，带给我们非常硬核的健身体验，非常便捷。

训记app怎么添加计划？

1、用户打开训记app，登录进入训练首页，在首页用户可查看官方不同的训练计划和个人模板，点击训练；

2、打开训练计划，点击新建训练；

3、输入训练标题，点击下方工具栏中加动作；

4、打开动作添加页面，用户根据自己锻炼的需要，选择合适的锻炼动作，点击完成；

5、训练动作添加到计划中后，点击右下角设置，选择保存返回，即可在训练首页查看训练计划。

训记app怎么添加自定义动作？

1、用户打开训记app，进入训练首页，点击动作；

2、打开锻炼动作，用户可以看到很多不同的运动动作，点击右上角“+”，下拉里选择新增动作；

3、进入新增动作页面，用户输入动作名称，选择类型、分类、部位等，点击右上角保存；

4、在动作页面中左侧肌肉部位栏下拉至自重，点击添加自定义动作；

5、选择添加自定义动作或新增超级组，然后同第三点输入动作信息保存即可。

《训记pro》软件优势：

1.清楚明了的记录功能，给用户带来了良好的应用体验，使各项运动数据清晰可见。

2.能够根据用户每天的运动习惯，制定出最科学的健身方案，适合更多的用户使用。

3.用户随时都能够将自己的运动成绩转发至社交平台，秀出自己的运动状态。

《训记pro》软件亮点：

1.支持个性化的运动计划定制功能，设置起来非常简单，可以督促用户养成良好的运动健身习惯。

2.内置了语音播报功能，用户想要查看的内容，都可以采用语音的方式播报出来。

3.丰富的健身课程，带给用户更多的参考，可以跟随课程进行训练。

《训记pro》软件测评：

应用功能特别强大，可以根据不同用户的需求，量身定制最适合的训练计划和项目，帮助用户进行更好的塑身锻炼，拥有更健康的体魄。